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有情刀客

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2012年5月6日 -彩信日志  

2012-05-06 18:45:50|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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<<你现在累不累? 假如你正在路上散步,突然被路边的小朋友踩了一脚,你会对小朋友生气吗?A.很生气,心里会说真讨厌的小孩子B.不生(......)于压抑了,找不到释放的办法,让你脾气特别的不好。你具有多重性格,爱患得患失,爱与自己过不去,难以活得轻松,所以活得太累了;B.你对自己的生活很满意,这可能是人的欲望越少,就越容易获得快乐,所以即使吃一顿美食都会让你开心的不得了;C.你正为了你的目标而努力,虽然你会觉得生活累一些,但你是累并快乐着。 <<中午喝蜂蜜可健脑抗疲劳 蜂蜜营养丰富,人们都知道早晚喝蜂蜜有好处,其实中午喝蜂蜜也是不错的选择。经过一上午的活动,人们从早餐中得到的热量已经消耗殆尽,而中午不仅是人体一天中消耗热量最多的时候,还是大脑活动最活跃,最易感到疲劳的时期。蜂蜜富含丰富的矿物质,如有益身心的钾,起镇静作用的镁,强筋健骨的钙,增补血液的铁、铜,健脑的磷等。中午喝蜂蜜,最能补充大脑营养,解除疲劳。需要注意的是,喝蜂蜜要适量,以免导致糖摄入过多,以每日10-20克为宜。

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