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有情刀客

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2011年5月9日 -彩信日志  

2011-05-09 21:14:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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<<食物养颜小贴士□*白糖-少量白糖加在洗面奶里,对去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果。□*橙子-晚上洗脸后,用橙子皮或者橙子果泥敷在脸上,可以防止皮肤干燥。□*酸奶-将酸奶加香蕉泥混合在一起敷脸,有收缩毛孔的作用,好用又实惠。□*豆腐-每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润。□□<<压力大易患带状疱疹□皮肤病专家提醒,带状疱疹和人体免疫力紧密相关,压力大、心情经常不好的人最易被“缠住”。带状疱疹早期症状容易迷惑患者,因为皮肤在出现丘疹、水疱之前,少部分患者会出现低热、浑身乏力、食欲不振,大部分则会感到局部外周神经的疼痛,如当疼痛发生在牙齿或耳周围时就容易被当做牙病或腮腺炎,表现为胸痛时容易被当做心绞痛,腰部的带状疱疹则很容易被视为腰椎疾病。□□<<减少盐摄入量的小窍门□研究者发现,吃完含盐量多的食物,短短30分钟后,血管扩张能力就会受到影响,进而心脏就会受伤。此外,即使原本血压正常,食盐摄入过多,也会迅速对血管产生伤害。那如何减少盐的摄入呢?□*烹饪时后放盐、少放盐、不放盐,特别是要避免将餐桌上的盐加入食物中。□*洗净盐浸食品中的盐。□*少吃经多道加工的食物。□*用其他调味品弥补限盐后的口感需求,如醋、植物调味品等。

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