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有情刀客

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小李飞刀

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2011年5月4日 -彩信日志  

2011-05-04 16:02:49|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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<<热运动:【最消耗卡路里的运动减肥法】1、游泳;2、打壁球;3、跳绳;4、水中慢跑;5、打羽毛球;6、打排球;7、打乒乓球;8、吹气球(吹50个气球,跟跑步10分钟所消耗脂肪效果一样)。□□<<热时尚:【提升魅力的10件事】1、出门前养成照镜子的习惯;2、每日洗澡,每日更换内衣;3、着装得体,色彩协调;4、学会面带微笑;5、学会控制说话时的语音,语调和语速;6、每周坚持2-3次的体育锻炼;7、每年至少阅读3-5本书籍,充实见闻;8、懂得基本的礼貌和礼仪常规;9、拥有良好的家庭关系;10、能够拥有几个交往亲密朋友。□□<<热星座:【江湖中的4大绯闻星座帮派】1、绯闻绝缘派(白羊座、金牛座、处女座);2、绯闻花心派(双子座、天秤座、射手座);3、绯闻八卦派(巨蟹座、水瓶座、双鱼座);4、绯闻导演派(狮子座、天蝎座、摩羯座)。你是哪一派的?

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